Saatejuht Andrei Zevakin võttis ette eksperimendi, mis võib pidevalt telefoniekraani jälgivale inimesele tunduda üsna radikaalne. 30-aastane Zevakin veetis koos sõbra ja saatejuhi Robin Valtinguga kaheksa päeva täielikult levist väljas ning loobus selleks ajaks telefonist ja tavapärasest digitaalsest infovoost.
Pärast eksperimendi lõppu tunnistas Andrei, et kogemus mõjus talle palju paremini, kui ta ehk alguses oodata oskas. Kaheksa päeva ilma pidevate märguannete, sotsiaalmeedia ja telefonist saadava meelelahutuseta jättis talle enda sõnul erakordselt värske tunde.
„Väga hea, väga värskendav. Kaheksa päeva ilma telefonita, ilma mingisuguse dopamiinilaksuta,“ kirjeldas Zevakin oma kogemust.
Kõige tugevamalt märkas saatejuht muutust just enda enesetundes. Kui telefon ja pidev infomüra igapäevaelust kadusid, tundis ta, nagu oleks ka mõtlemine saanud võimaluse puhata.
„See ikkagi tegi pea täiesti nagu uueks,“ tõdes ta.
Telefonist loobumine muutis ka seda, kuidas aega veedeti. Kui tavaliselt on väga lihtne võtta vabadel hetkedel telefon välja ja avada TikTok või mõni muu rakendus, siis levist eemal sellist võimalust polnud.
Selle asemel hakkasid inimesed rohkem omavahel suhtlema. Zevakini kogemus näitas talle, kui automaatselt võib telefon tavapärases elus täita hetki, mille võiks tegelikult veeta teiste inimestega rääkides ja ümbritsevale tähelepanu pöörates.
Kaheksa päeva pikkune paus tähendas seega enamat kui lihtsalt telefonist loobumist. Zevakini jaoks oli see võimalus astuda korraks välja harjumuspärasest infomürast ning märgata, kuidas kiiresti igapäevased harjumused muutuma hakkavad.
Eksperimendilt naastes jäi talle eelkõige tunne, et vaim on puhanud ja pea värske. Kaheksa päeva näitasid saatejuhile, et TikToki ja pideva ekraanivaatamise asemel võib üsna kiiresti taas tekkida soov lihtsalt inimestega päriselt rääkida.
